Toques básicos del Voleyball

 · TOQUE DE ANTEBRAZO

Este movimiento en volleyball se utiliza para recibir el balón cuando nos viene a la altura de los hombros hacia abajo, consiste en colocar los brazos juntos y golpear, obviamente con el antebrazo.

Muchas veces no es necesario hacer fuerza para golpear la pelota, simplemente con tener los brazos juntos y estirados, el balón bota solo.

 · TOQUE DE DEDOS

Cuando el balón te viene por encima de la cabeza, se da con las yemas de los dedos. Este movimiento se usa cuando hay que colocar un balón para otro compañero, o cuando quieres pasarla al otro campo estando muy  cerca de la red.

 · MATE
Suele ser el último de los tres toques que se suelen realizar en las jugadas de este deporte. Cuando el balón esté elevado se salta hacia él, y con la palma abierta y con un solo brazo se golpea fuertemente hacia abajo. Se trata de un golpe de ataque.

 ·SAQUE POR ABAJO DE VOLLEYBALL

Cuerpo paralelo a la línea de saque, hay que ponerse de lado, mirando hacia la derecha si se es diestro, o hacia el lado contrario si se es zurdo. Se estira el brazo izquierdo sosteniendo el balón si se es diestro, se lanza un poco hacia arriba, unos cinco centímetros, y se golpea con la muñeca de la diestra. Si la persona es zurda, ocurre el mismo proceso al contrario.

  

 ·SAQUE POR ARRIBA 

En frente de la línea de saque, se lanza el balón hacia arriba, se golpea, con el brazo totalemte estirado y la mano estirada también, con los dedos juntos.